Retiro de interioridad

El retiro de invierno suele ser el más terapéutico de los cuatro que organizamos a lo largo del año. El invierno invita al recogimiento interior y a desvelar y atender aquellos aspectos que no acaban de estar resueltos en nuestra vida. Todos ellos pertenecen al pasado.

De este modo, hemos tratado temas como los septenios, el sentido de la vida o recientemente el Eneagrama. Ahora proponemos un nuevo reto.

Este retiro quiere propiciar dos ejercicios que tarde o temprano hay que atender en nuestra vida: integrar perdidas y liberar lo que pesa del pasado. También te invita a explorar tus programaciones.

No todo el pasado es trauma, sino el origen de funcionar como funcionamos.

 

El retiro es un espacio para ti, para reencontrarte, para compartir, descubrir, silenciarte, espaciarte. Un ejercicio intenso que te permitirá abrirte a experiencias de interioridad.

Temáticas del retiro

Los duelos mal resueltos

 Dejar ir

 Dinámicas de autoconocimiento

Las 7 claves para soltar el pasado

 Meditación

Esquemas con los que vivimos

El propósito del alma

Una visión psicoespiritual

Nuestros retiros se fundamentan en una visión psicoespiritual del ser, entendida como un puente que transita entre lo psicológico y un sentido más profundo de la existencia, un paso del yo personal al transpersonal. No sabríamos explorar una espiritualidad sin atender los aspectos psicológicos, ni una psicología que no atendiera el sentido espiritual del vivir. Así, los ejes de actividad son:

• Meditación
• Conciencia Corporal (relación/mente cuerpo)
• Autoconocimiento (ejercicios, reflexiones y dinámicas que exploran tanto aspectos psicológicos como espirituales).

Las estancias o retiros, son espacios de cultivo de la interioridad.

Todas las actividades miran de favorecer este proceso.

Previsiones general

• Venir con ropa cómoda y también de abrigo. Es una zona de mucho frío en invierno. La casa dispone de un buen funcionamiento de la calefacción.
• Traer banquetas, almohadas de meditación, “esterillas” o aquello que estéis acostumbrados. También se puede meditar sentados en una silla.
• La sala que ocupamos es de parquet. Hay sillas para sentarse y también algunas esterillas por quien quiera sentarse en el suelo o ir descalzo, en este sentido va bien llevar calcetines confortables.
• No se prevén excursiones largas pero se ha programado una caminata meditativa. Traer calzado para la ocasión.
• Algunas actividades están programadas al aire libre. Según el tiempo esta previsión puede alterarse, por eso disponemos de una sala grande donde poder hacer, si hace falta, el movimiento corporal.

Alojamiento y entorno

• El alojamiento es en la Casa de Espiritualidad Marc Castanyer (Hostalets de Balenyà, Osona), en un entorno tranquilo y rodeado de naturaleza.
• Las habitaciones son individuales o dobles con baño y las comidas están incluidas.

Inicio y clausura

Inicio: Viernes 20 de Febrero, a partir de las 17h.

Comienzo de la actividad: 18h

Salida: Domingo 22 de Febrero, entre las 18h/ 19h.

Precio

Inscripción anticipida: 360€ (Antes del 20 de enero 2026)
Inscripción regular: 380€

Para garantizar la plaza, hay que hacer la inscripción y una transferencia de 100€*. El resto del pago en efectivo en el mismo Retiro o por transferéncia.

*La reserva se devolverá íntegramente hasta 15 días antes del inicio del retiro.